2013년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.6 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 2.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 08월 5일:
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1770 kcal
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지방: 92.12g | 단백질: 45.00g | 탄수화물: 205.44g.
아침 식사: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. 저녁 식사: On The Border Chicken & Cheese Quesadillas. 간식/기타: D'Italiano Italian Bread, Athenos Roasted Garlic Hummus, General Mills Fruit Roll-Ups Simply Fruit, Chewing Gum (Sugarless), Cheetos Crunchy Cheetos, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips. 더보기
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주 1.7 kg 증가하기
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