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mau tipsnya dong biar pas diet, muka juga ikutan tirus :(
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 4일:
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932 kcal
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지방: 34.77g | 단백질: 68.53g | 탄수화물: 87.81g.
아침 식사: Pisang Kepok Rebus, Buah Naga. 점심 식사: Pepes Ikan Mas, Semur Daging, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Ceplok, Nasi Putih. 저녁 식사: Pepaya, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Tahu, Putih Telur Matang, Nasi Putih. 간식/기타: Rujak Buah, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Asinan, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Pangsit Goreng. 더보기
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