2020년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.9 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 4일:
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907 kcal
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지방: 37.11g | 단백질: 30.42g | 탄수화물: 123.11g.
아침 식사: Огурецы Сладкого Рассола, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. 점심 식사: Малиновое Варенье, Миндаль, Чай, Exquisa Сыр Мягкий Сливочный, Белый Хлеб, Масло Подсолнечное, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Клубника. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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