2020년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.3 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 4일:
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897 kcal
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지방: 12.29g | 단백질: 69.48g | 탄수화물: 53.19g.
아침 식사: Сваренное Вкрутую Яйцо, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Valio Молоко 1,5%, 4Life Финские Овсяные Отруби. 저녁 식사: Водка, Сахалин Рыба Филе Морского Гребешка. 간식/기타: Пятерочка Яблоко Сезонное. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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