2020년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 4일:
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800 kcal
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지방: 47.76g | 단백질: 44.35g | 탄수화물: 63.94g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Глобус Свинина в Кисло-Сладком Соусе, Макароны Отварные. 점심 식사: Волжский Пекарь Эклер с Сливочным Кремом , Кофе с Молоком, Yami Yami Суп Том Ям с Кокосовым Молоком . 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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