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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 4일:
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1000 kcal
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지방: 40.10g | 단백질: 79.38g | 탄수화물: 81.51g.
아침 식사: Kalbe Slim & Fit Choco Malt. 점심 식사: Sambal Goreng, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Jus Jeruk Nipis, Kepala Djenggot Teh Hijau, Dada Ayam, Mentimun (Kupas), Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Tempe. 저녁 식사: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus). 간식/기타: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3), Oreo Ice Cream Cookies. 더보기
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