2013년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.7 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 08월 5일:
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634 kcal
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지방: 22.40g | 단백질: 35.21g | 탄수화물: 71.88g.
아침 식사: Kirschtomaten, Erdbeere, Salami 1A (7g), Lachsschinken, Gurke (mit Schale), A La Elsässer Flammkuchen, Das Volle Korn Schinken, Nescafe Gold, Fettarme Milch. 점심 식사: Junge Frühlingszwiebeln, Rote Paprika, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Salatdressing, Gekochtes Ei. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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