2020년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 3일:
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1583 kcal
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지방: 73.29g | 단백질: 84.09g | 탄수화물: 135.41g.
아침 식사: Scotti Gemma di Riso Cocco, Prozis Diet Shake. 점심 식사: McDonald's Chicken McNuggets (4), McDonald's Chicken Burger, Patatine Fritte (da Surgelate). 저녁 식사: Patate al Forno, Arrosto di Vitello. 간식/기타: TUC Cracker , Coca-Cola Coca-Cola, Primo Prato Caciotta, Salame, Taralli, Prozis Diet Shake. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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