몸짱젊줌마님의 저널, 2020년 06월 3일

운동후식 고추참치 미나리 비빔밥 두부바지락 된장찌개😛😛

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 3일:

1466 kcal

지방: 39.52g | 단백질: 73.83g | 탄수화물: 207.34g. 아침 식사: 꿀, 찹쌀밥, 팥. 점심 식사: 찹쌀, 팥, 동원 포도씨유, 크랜베리, 망고, 상하목장 유기농 요구르트 플레인, 달걀. 저녁 식사: 들기름, 미나리무침, 동태전, 바지락, CJ 행복한콩 부침두부, 동원 고추참치, 햇반 렌틸콩밥. 더보기

1794 kcal

운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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화이팅

2020년 06월 3일 작성이: ssj3523252


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