가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
Марияяяяяяя
저널
2018년 01월 10일
Марияяяяяяя님의 저널, 2018년 01월 10일
Марияяяяяяя 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
2018년 01월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
70 kg
지금까지 감소한:
0 kg
.
남은양:
10 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
다이어트 캘린더 보기
, 2018년 01월 10일:
1105 kcal
지방: 32.80g | 단백질: 34.38g | 탄수화물: 181.46g.
아침 식사:
Ашан Сухарики-Гренки, Омлет с Молоком, Зебра Пирог.
점심 식사:
Клементины.
저녁 식사:
Рис с Овощами.
간식/기타:
Клементины, Хурма.
더보기
1815 kcal
운동:
물 에어로빅 - 15 분, 휴식 - 15 시간 45 분, 숙면 - 8 시간.
더보기
0명이 응원합니다
응원하기
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
Марияяяяяяя님의 체중기록
전체 내역보기