2020년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.5 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 3일:
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1617 kcal
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지방: 53.91g | 단백질: 102.43g | 탄수화물: 180.60g.
아침 식사: Яблочное Варенье Домашнее, Сырники на Желтках -1. 점심 식사: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Вафли Куриные с Брокколи - 1. 저녁 식사: Lotte Choco Pie, Русский продукт Напиток Ячмень, Parmalat Молоко 3,5%, Шармэль Зефир в Шоколаде. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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