2020년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.6 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 3일:
|
891 kcal
|
지방: 50.78g | 단백질: 58.32g | 탄수화물: 48.69g.
아침 식사: ВкусВилл Страчателла, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", ВкусВилл Сыр Молога, Яйцо (Целое). 저녁 식사: ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, ВкусВилл Салат Прованс, Яблоко Зеленое, Простоквашино Сметана 20%, Дижонская Горчица, Кабачок, Сельдерей, Unagrande Моцарелла для Пиццы, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Зеленый Лук, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Вареное Яйцо. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|