ganachon님의 저널, 2020년 06월 3일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 3일:
1425 kcal 지방: 46.95g | 단백질: 65.64g | 탄수화물: 182.84g.   아침 식사: Cerises Douces, Oranges, Conserves de Confiture, St Hubert Oméga 3, Grand Frais Pain de Mie Complet. 점심 식사: Picard Crème Glacée Vanille, Picard Cornet à Glace, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Envia Crème Fraîche Entière Épaisse, Amora Moutarde Fine et Forte, Oignons, Picard Haricots Beurre, Lidl Huile d'olive Primadonna , Le Gaulois Filets de Poulet, Riz Basmati (Cuit). 저녁 식사: Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Rustica Huile de Colza, Rustica Moutarde à l'ancienne, Lidl Fromage Blanc 0%, Carottes, Concombre (Pelé), Tomates, Oeuf Dur. 간식/기타: Marque Repère Pépites de Chocolat , Son d'avoine, Marque Repère Huile de Tournesol , Francine Farine Complète , Delisse Fromage Blanc 0%, Oeuf. 더보기

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