Vita 84,5 Coscia 62,5
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74.6 kg
지금까지 감소한: 15.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 3일:
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827 kcal
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지방: 52.27g | 단백질: 76.17g | 탄수화물: 20.55g.
점심 식사: Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra), Spinaci, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Noci, Bresaola, Beretta Petto di Tacchino. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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