2020년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.7 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 3일:
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792 kcal
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지방: 33.80g | 단백질: 48.72g | 탄수화물: 74.42g.
점심 식사: Ikan Kembung Balado, Telur Rebus, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Irisan Daging Babi (Biasa, Kira-Kira 11% Lemak). 간식/기타: Nabati Cheese Wafer, Donat Dilapisi Coklat, Pepaya. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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