가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
fräulein p
저널
2020년 06월 2일
fräulein p님의 저널, 2020년 06월 2일
fräulein p 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
2020년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
68.1 kg
지금까지 감소한:
5.9 kg
.
남은양:
1.1 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
다이어트 캘린더 보기
, 2020년 06월 2일:
824 kcal
지방: 19.93g | 단백질: 71.91g | 탄수화물: 91.72g.
아침 식사:
Grandessa Erdbeermarmelade, Frischkäse (Fettarm), Roggenbrötchen.
점심 식사:
Harzinger Minis mit Kümmel, Lidl Schweinefilet.
저녁 식사:
Eis am Stiel.
더보기
2510 kcal
운동:
노르딕 워킹 - 1 시간 42 분, 휴식 - 14 시간 18 분, 숙면 - 8 시간.
더보기
주 0.1 kg 감소하기
10명이 응원합니다
응원하기
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
fräulein p님의 체중기록
전체 내역보기