2020년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 2일:
|
1935 kcal
|
지방: 52.83g | 단백질: 48.78g | 탄수화물: 321.49g.
아침 식사: Магнит Банан, Яйцо, Магнит Лаваш Ереванский, ARO Масло Подсолнечное. 점심 식사: Северное Молоко Сметана Вологодская 15%, Магнит Лаваш Ереванский, Таня Испекла Суп Грибной Постный, Kinder Молочный Ломтик. 저녁 식사: Таня Испекла Салат с Брокколи и Овощами, Магнит Лаваш Ереванский. 간식/기타: Голден Яблоко, Магнит Лаваш Армянский, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Голден Яблоко, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Магнит Лаваш Армянский, Голден Яблоко. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|