Janika M. Ahola님의 저널, 2020년 06월 2일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 2일:
1832 kcal 지방: 106.97g | 단백질: 93.91g | 탄수화물: 116.08g.   아침 식사:  Maitokahvi, Ehrmann Grand Dessert White Choc & Strawberry Cream,  Maitokahvi. 점심 식사: Pirkka Espanjalainen Kirsikkatomaatti,  Margariini, Fazer Puikula Täysjyväruis,  Salaatinlehtiä, Lihapyöryköitä Kastikkeella,  Perunamuusi (Valmistettu Voista ja Täysmaidosta). 간식/기타: Snellman Voileipäkinkku,  Maitokahvi, Oivariini Herkku, Arla Loputon Kermajuusto 26%, Oululainen Reissumies Tosi Tumma,  Maitokahvi. 더보기
165 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기

11명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Janika M. Ahola님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유