2020년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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132.8 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 42.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 2일:
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1069 kcal
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지방: 57.31g | 단백질: 67.64g | 탄수화물: 69.27g.
아침 식사: Filinchen Vollkorn, Hofburger Käse-Aufschnitt, Kemper Hähnchenbrustfilet in Rindergelantine mit Paprika & Gurke, Wilhelm Brandenburg Schinkenröllchen mit Sahnemeerrettich in Aspik. 점심 식사: Kartoffelpuffer. 저녁 식사: Tomaten, Gurke (Geschält), Tomaten, Gurke (Geschält), Goldähren Eiweißbrot (35g), Zerbster Original Schinkensülze, Zerbster Original Schinkensülze, Rügenfisch Scomber Mix Classic. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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