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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 2일:
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1754 kcal
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지방: 75.36g | 단백질: 56.62g | 탄수화물: 202.90g.
아침 식사: Ostmann Zimt, Alnatura Kakaonibs, SchapfenMühle Haferkleie, TiP Zarte Haferflocken, Chiquita Banane. 점심 식사: Buko Buko Skyr, Milram Jung-Milder Benjamin, Gekochtes Ei, Harry Chia Balance Sandwich. 저녁 식사: M&M's Peanut, Frosta Gemüsepfanne Italia . 간식/기타: Trader Joe's Nuss-Frucht-Mix, Milram Skyr Eis Himbeer Cranberry . 더보기
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975 kcal
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운동:
정원 일 (원예) - 1 시간, 자전거 (사이클) - 1 시간, Apple Health - 22 시간. 더보기
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