öznur28님의 저널, 2020년 06월 2일

Kahvaltı ⏰ 11:00

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 2일:

256 kcal

지방: 16.45g | 단백질: 18.98g | 탄수화물: 7.93g. 아침 식사: Yumurta, Dost Süzme Peynir, Tatlı Kırmızı Biber, Yeşil Biber, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). 더보기

2140 kcal

운동: RPM - 46 분, 휴식 - 15 시간 14 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

30명이 응원합니다 응원하기

cok guzel bi tabak hazirlamissin eline saglik

2020년 06월 2일 작성이: semihaarslan

Şahane bir omlet olmuş

2020년 06월 2일 작성이: *Aysun*

Tşkler arkadaşlar 🙏🏻

2020년 06월 2일 작성이: öznur28


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