2020년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.1 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 22.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 2일:
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1513 kcal
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지방: 80.43g | 단백질: 82.16g | 탄수화물: 119.04g.
아침 식사: Woolworths English Cucumber, Cherry Tomatoes, Avocados , Cheddar Cheese , Woolworths Plain Rice Cake, Hard-Boiled Egg . 점심 식사: Broccoli Soup. 저녁 식사: Canola Vegetable Oil , PnP Chickpeas, Pineapple , Mushrooms , Woolworths Baby Marrows, Green Peas (Frozen) , Chicken Breast Meat , Carrots , Green Cabbage. 간식/기타: Canderel Sweetener Tablets, Clover Full Cream Fresh Milk, Jacobs Instant Coffee. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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