2020년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.4 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 2일:
|
925 kcal
|
지방: 39.71g | 단백질: 63.17g | 탄수화물: 85.30g.
점심 식사: Brown Bread, Bananas, Papayas, Rowse Pure & Natural Honey, Asda Fresh Tastes Pineapple Slices, Tesco Medium Eggs. 저녁 식사: Tesco Beef Jerky, Tesco Beef Jerky. 간식/기타: Lindt 85% Dark Chocolate, Lindt 85% Dark Chocolate, Lindt 85% Dark Chocolate, Dulano Jamon Serrano Ham, Lindt 85% Dark Chocolate, Hummus (Commercial) , Sainsbury's Carrots, Lindt 85% Dark Chocolate. 더보기
|
주 0.9 kg 감소하기
|