2020년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 38.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 2일:
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1350 kcal
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지방: 48.55g | 단백질: 59.81g | 탄수화물: 167.67g.
아침 식사: Dulano Geflügel-Fleischwurst, Bäckerkrönung Knäckebrot Sesam, Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Spiegelei. 점심 식사: Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Edeka Stockschwämmchen, Nudeln. 저녁 식사: Rollton Instant Nudeln Beef Flavour. 간식/기타: Granny Smith Äpfel, Rote Sauerkirschen. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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