2020년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 45 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 2일:
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1436 kcal
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지방: 73.31g | 단백질: 47.51g | 탄수화물: 153.98g.
아침 식사: Pisang, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tumis Kangkung, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Air, Nasi Putih. 점심 식사: TPS Food Mie Kremezz, Air. 저녁 식사: Nasi Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Tumis Kangkung, Air. 간식/기타: TPS Food Mie Kremezz, Piscok, Piscok. 더보기
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