2020년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.6 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 2일:
|
1025 kcal
|
지방: 42.28g | 단백질: 53.19g | 탄수화물: 116.94g.
아침 식사: Финик, Вареное Яйцо. 점심 식사: Клубника, Черешня. 저녁 식사: Сосиска в Тесте, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. 간식/기타: Слайсы, Куликовский Медовик со Сливками, Эмиль Иримшик, Слайсы, Клубника, Жвачка. 더보기
|
주 2.0 kg 감소하기
|