2020년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 2일:
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701 kcal
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지방: 35.73g | 단백질: 58.71g | 탄수화물: 33.07g.
아침 식사: Greenfields Skimmed Milk (250ml), Cherry Tomatoes, Gouda or Edam Cheese, Boiled Egg, Bacon, Indocafe Coffeemix 3 in 1. 점심 식사: Biokul Yogurt Plain, Cooked Salmon. 간식/기타: Coffee, Greenfields Skimmed Milk (250ml). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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