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Almoço
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 1일:
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867 kcal
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지방: 29.99g | 단백질: 32.95g | 탄수화물: 119.89g.
아침 식사: Omelete ou Ovos Mexidos, Melitta Café sem Açúcar . 점심 식사: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Cebolas, Tomates, Hortifruti Jiló Frito, Omelete ou Ovos Mexidos. 저녁 식사: Sopa de Mandioquinha. 간식/기타: Mãe Terra Aveia Integral em Flocos, Vitao Mix de Sementes e Grãos, Ameixa Seca, Paulista Iogurte Tradicional . 더보기
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