2020년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.6 kg
지금까지 감소한: 22.7 kg.
남은양: 21.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 1일:
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1945 kcal
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지방: 85.42g | 단백질: 54.49g | 탄수화물: 232.92g.
아침 식사: Red Bull Energy Drink (Dose), Weizenbrötchen, Bockwurst. 점심 식사: Mövenpick Schweizer Schokolade. 저녁 식사: Hofmaier Bierschinken, Rela Halbfettmargarine, Korn Mühle Roggenmischbrot. 간식/기타: Kinder Schoko-Bons, Eierwaffeln, Red Bull Energy Drink (Dose). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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