|
Здрасьте, я снова жирная 🤦🏻♀️. Изоляция она такая 😭. На фото гречнево-овсяноблин с моцареллой, помидорками и соусом песто))) Ну, худее надо вкусно, а то опять срыв. Начало миллионной попытки 😆
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 1일:
|
1366 kcal
|
지방: 71.77g | 단백질: 76.70g | 탄수화물: 108.39g.
아침 식사: Dolmio Соус Песто с Базиликом, Оливковое Масло, Помидоры, Сыр Моцарелла, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Мистраль Гречневые Хлопья. 점심 식사: Dolmio Соус Песто с Базиликом, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Зеленый Лук, Индилайт Котлеты из Индейки Нежные , Останкино Колбаса Ароматная, Помидоры, Сыр Моцарелла, Гречка Отварная. 저녁 식사: Тушеные Овощи, Куриная Грудка. 간식/기타: Effort Протеиновый Батончик. 더보기
|
|