2020년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.4 kg
지금까지 감소한: 17.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 1일:
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1832 kcal
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지방: 34.76g | 단백질: 164.21g | 탄수화물: 218.39g.
아침 식사: Хлеб Бородинский, Красные Помидоры, Куриное Филе, Кофе с Молоком, Атаг Конфета Слеза Мужчины, Кекс. 점심 식사: Пепси Пепси, Шаурма с Курицей. 저녁 식사: Красные Помидоры, Хлеб Бородинский, Болгарский Перец, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе. 간식/기타: Eco Botanica Зефир. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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