2020년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.8 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 12.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 1일:
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872 kcal
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지방: 43.52g | 단백질: 60.93g | 탄수화물: 57.96g.
아침 식사: Tempehmanufaktur Tempeh Curry, Tomaten, Lidl Norwegisches Lachsfilet , Harry Mehrkornbrötchen (70g), Rührei, Champignons Frisch, Avocado, Naturya Chlorella, Grüner Tee, Dragon Superfoods Spirulina Bio Pulver, Erdbeeren. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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