hallo penghuni fatsecret, terakhir diet bulan november 2018 sekarang udah 2020 aja... cepet banget ya... dan badan masij gemuk aja☹.. bismillah mulai diet lagi, semangat💪
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 1일:
|
1094 kcal
|
지방: 62.51g | 단백질: 68.50g | 탄수화물: 74.83g.
아침 식사: Saori Saus Tiram, Tempe, Tahu Kukus, Telur Rebus Lunak. 저녁 식사: Madu, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Telur Asin. 더보기
|
|
댓글
2020년 05월 31일 작성이: putriayuseptianix
|
@putriayuseptianix uwaaa makasih kakak 😍 kakak juga semangat ya😘 semoga kita diberi kekuatan buat konsisten diet sehat, amin
2020년 06월 2일 작성이: bella helviyanida
|
@putriayuseptianix, jangan lupa follow back ya kak😘
2020년 06월 2일 작성이: bella helviyanida
|
Aamiin yuhhuuu, udah kak🙆♀
2020년 06월 3일 작성이: putriayuseptianix
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|