I had my Gall Bladder removed and after surgery I could eat foods that I hadn't eaten in over a year - and ate them I did! I gained a couple pounds back, but I am back to tracking!
|
72.6 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2013년 08월 1일:
|
592 kcal
|
지방: 15.05g | 단백질: 25.28g | 탄수화물: 90.09g.
아침 식사: Baileys Coffee Creamer - The Original Irish Cream, Chobani Almond Coco Loco Flip, Coffee. 점심 식사: Annie Chun's Soy Ginger Ramen. 간식/기타: Drizzled Mini Crisps - S'mores. 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|