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155 cal Low fat yogurt 4oz Frozen blueberries 63g Honey bunches of oats almond 10g
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 31일:
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626 kcal
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지방: 10.30g | 단백질: 28.87g | 탄수화물: 94.32g.
아침 식사: Pickled Mango, Tea with Milk, Monsoon Bakery Tea Toasts. 점심 식사: Dal, Basmati Rice. 저녁 식사: Goat Meat , Trader Joe's Yellow Tadka Dal, Basmati Rice, Double Diamond Farms Mini Cucumbers, Green Giant Romaine Lettuce. 간식/기타: Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Kirkland Signature Organic Frozen Blueberries, Plain Yogurt (Lowfat) . 더보기
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1530 kcal
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운동:
파워 워킹 - 45 분, 휴식 - 11 시간 15 분, 숙면 - 12 시간. 더보기
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 댓글
👋sadia, it must b satisfying to b mindful with healthy n tasty food choices🤙
2020년 05월 31일 작성이: acomandr
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2020년 05월 31일 작성이: sadia100
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