다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 31일:
|
2840 kcal
|
지방: 176.63g | 단백질: 188.38g | 탄수화물: 123.96g.
아침 식사: Майонез, Красные Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Куриный Рулет, Оливье без Заправки. 점심 식사: Клубника, Ашан Сыр Российский 50%, Красные Помидоры. 저녁 식사: Майонез, Салат Овощной со Сметаной, Запеченный или Жареный Лосось. 간식/기타: Сметана, Магнит Клубника, Клубника. 더보기
|
|