Marcsmama님의 저널, 2020년 05월 31일

🤔 Was ist jetzt das?? Den Sprung verstehe ich jetzt aber nicht....
87.8 kg 지금까지 감소한: 25.9 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 31일:
507 kcal 지방: 26.00g | 단백질: 8.90g | 탄수화물: 58.00g.   점심 식사: Treets The Peanut Company. 더보기
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댓글 
Manchmal hat die Waage einen schlechten Tag. ☘🤗 
2020년 05월 31일 작성이: veggie97
Wenn du nichts anderes getan hast als sonst, einfach weiter im Takt.  
2020년 05월 31일 작성이: Batumi
Nein, ich hatte sogar einen "perfekten Tag", deshalb bin ich ja so erstaunt...  
2020년 05월 31일 작성이: Marcsmama
Das kenn ich irgendwoher... 🙈 gestern brav sporteln gewesen, essen auch ok, zack bumm, heute zugenommen 😳 einfach nicht beirren lassen und weitermachen 🤷🏻‍♀️ wünsch dir zwei schöne Feiertage und lass dich nicht von der Waage ärgern ☀️🍀☀️ 
2020년 05월 31일 작성이: michi_live
Das kenne ich auch und es deprimiert mich. Ich habe das Gefühl, je älter ich werde umso schwieriger ist es abzunehmen 😕 
2020년 05월 31일 작성이: Eiskristall77
Danke euch!! Bin froh, dass ich euch hab 👍😃 Euch allen ein schönes Pfingstwochenende!!  
2020년 05월 31일 작성이: Marcsmama
Es kann auch sein das durch die Hitze mehr Wasser eingelagert wurde. mit dem Problem habe ich im Sommer oft zu kämpfen. oder nach dem Sport durch den Muskelkater bzw ebenfalls durch Wassereinlagerungen. Zu viel salzhaltige Lebensmittel oder einfach nur die Hormone. Deswegen messe ich auch regelmäßig den Umfang. dort sehe ich sogar trotz Zunahme auf der Waage das der Umfang weniger wird. krönchen richten und weiter geht's. du schaffst das 🍀 
2020년 05월 31일 작성이: Melli296

     
 

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