2020년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 30일:
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970 kcal
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지방: 78.47g | 단백질: 30.81g | 탄수화물: 47.96g.
아침 식사: Bullet Proof Coffee, Blueberry Smoothie. 점심 식사: Sweet Red Peppers , Hummus , Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Tuna in Oil (Canned). 간식/기타: Peanuts in Shell (Shell Not Eaten). 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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