|
Tarçınla pişirip pekmezle tatlandırdığım, kuru kayısı kuru incirli lapam 😊
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 30일:
|
2521 kcal
|
지방: 125.07g | 단백질: 94.11g | 탄수화물: 239.12g.
아침 식사: Tahin Pekmez, Gold Yer Fıstığı Ezmesi (Şeker İlavesiz), Tahıllı Ekmek, Tarabya Sepet Peyniri, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. 점심 식사: Zeytinyağı, Çay (Demlenmiş), İncir Reçeli, Ceviz, Çoban Salatası, Tulum Peyniri, Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış). 저녁 식사: Pekmez, Peyman Çiğ Karışık Kuruyemiş , Tarçın, Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Kuru İncir. 간식/기타: Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek, Patos Acı Baharatlı, Kahve (Demlenmiş), Tadım Çiğ Karışık Kuruyemiş, Kuru İncir, Şekersiz Türk Kahvesi, Gün Kurusu. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|