2020년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.5 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 15.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 30일:
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1264 kcal
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지방: 42.54g | 단백질: 55.74g | 탄수화물: 165.42g.
아침 식사: Palitos de Pan, Palitos de Pan, Café con Leche Descremada, Hacendado Galletas de Espelta, Palitos de Pan. 점심 식사: Patatas Fritas, Delisano Libritos Lomo, Patatas Fritas. 저녁 식사: Palitos de Pan, Hacendado Galletas de Espelta, Palitos de Pan, Palitos de Pan, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pan Blanco, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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