|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 30일:
|
1007 kcal
|
지방: 37.58g | 단백질: 45.75g | 탄수화물: 105.02g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Приготовленный Яичный Белок, Сыр Российский, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью . 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Сметана , Борщ с Курицей. 저녁 식사: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Клубника, Банан, Белый Город Молоко 2,5%. 간식/기타: Клубника, Поджаренный Чесночный Хлеб, Каждый День Рыбка Янтарная Сушеная с Перцем, Светлое Пиво, Петрушка, Апельсин, Яблоко Зеленое, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). 더보기
|
|
2007 kcal
|
운동:
자전거 (여유롭게) - <16km/h - 1 시간, Google Fit - 23 시간. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|