noevaland님의 저널, 2020년 05월 30일

Ya no me peso más hasta la semana que viene, muy contenta con el resultado que estoy teniendo. Solo necesitaba tomármelo en serio. Ejercicio, comer sano y no picar entre horas.
62.9 kg 지금까지 감소한: 3.1 kg.    남은양: 5.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 30일:
441 kcal 지방: 8.51g | 단백질: 8.79g | 탄수화물: 86.33g.   아침 식사: GutBio Sirope de Agave,  Panela,  Banana, Panqueca de Avena,  Canela, Nescafé Cappuccino. 더보기
39 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기
주 3.5 kg 감소하기

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