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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 30일:
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1575 kcal
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지방: 47.33g | 단백질: 64.43g | 탄수화물: 221.12g.
아침 식사: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Burro di Arachidi Cremoso (Salato), Latteria Latte senza Lattosio, Pancakes, Frittelle Semplici. 점심 식사: Eurospin Glassa Aceto Balsamico, Avocado, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Carote Bollite, Land Fiocchi di Latte, Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale. 저녁 식사: Pizza Margherita. 간식/기타: Mirtilli. 더보기
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1499 kcal
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운동:
camminata - 1 시간 4 분, 휴식 - 14 시간 56 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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