2020년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.4 kg
지금까지 감소한: 22.7 kg.
남은양: 29.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 30일:
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1387 kcal
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지방: 69.57g | 단백질: 90.58g | 탄수화물: 104.98g.
아침 식사: Tomaten, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Grafschafter Unsere Besten Dinkelbrötchen (60g), Milbona Kasar Peyniri, Tomaten, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Grafschafter Unsere Besten Dinkelbrötchen (60g). 점심 식사: Äpfel, Salakis Feta Light, Rosenkohl. 저녁 식사: Die Rostocker Mini Knacker, Ja! Bockwürstchen. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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