2020년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 30일:
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1069 kcal
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지방: 82.49g | 단백질: 61.58g | 탄수화물: 20.25g.
저녁 식사: 감자탕, 하이포크 항정살. 간식/기타: 매일 아몬드브리즈 언스위트, 제로베이커리 앙버터스콘, Jarrow Formulas MCT Oil, 앵커 무염버터, 아메리카노. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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