2018년 12월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 31일:
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807 kcal
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지방: 47.94g | 단백질: 34.86g | 탄수화물: 60.57g.
점심 식사: Brieost, Falafel. 저녁 식사: Kalkon Skinka, Gouda eller Edamer Ost, Lätta Lättmargarin, Rågbröd. 간식/기타: Gille Havreflarn, Annas Pepparkakor, Schär Mariekex, Salta Kex. 더보기
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