2020년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.4 kg
지금까지 감소한: 12.5 kg.
남은양: 12.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 30일:
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1930 kcal
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지방: 82.68g | 단백질: 104.01g | 탄수화물: 186.16g.
점심 식사: Hong Kong Dim Sim Kitchen Pork & Chive Dumpling, Pork Sandwich with Onions, Dill Pickles and Barbecue Sauce on White Roll. 간식/기타: Lindt Milk Chocolate Hot Chocolate Flakes, Coles Full Cream Milk, Oak Chocolate Milk, Streets Rainbow Paddle Pop. 더보기
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안정된 체중
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