freshaanr님의 저널, 2020년 05월 30일

akhirnya 59 kg!!! selamat datang angka 5!!!! 2 minggu lalu sempet di 59.5, tapi naik lg jd 60 pas h-seminggu lebaran dan stuck sampe kemarin 😂😂😂 alhamdulillah 🥰🥰🥰

다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 30일:

1084 kcal

지방: 32.29g | 단백질: 60.69g | 탄수화물: 134.55g. 점심 식사: Telur Rebus, Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang. 저녁 식사: Kebab. 간식/기타: Hoka Hoka Bento Shrimp Ball, Buah Naga. 더보기

1769 kcal

운동: weooo - 37 분, 휴식 - 15 시간 23 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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olahraganya apa kk?

2020년 05월 29일 작성이: pyyadr

congratsss 💓 semangat kakk

2020년 05월 29일 작성이: •LJH22

@•LJH22 makasih! 🥰 semangat juga yaaa!

2020년 05월 29일 작성이: freshaanr

@pyyadr aku lagi ikut chloe thing yg 25 days slim thigh challenge yaaaa. tp sebelumnya sering wo dari yulia baltschun / eh olahraga yuk

2020년 05월 29일 작성이: freshaanr

mo nanya, cara bikin tulisan di timeline gmn sih kak?

2020년 05월 29일 작성이: Faradilla J

Tips nya dong k. Aku udah 2bln lebih baru turun 3kg

2020년 09월 19일 작성이: Anitasari11


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