2020년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 29일:
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1014 kcal
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지방: 39.14g | 단백질: 35.77g | 탄수화물: 128.45g.
아침 식사: Евроопт Чернослив, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Сыр Адыгейский, Грин Хлеб с Отрубями. 점심 식사: Салат из Помидоров и Огурцов. 저녁 식사: Жареное Яйцо, Рис с овощами. 간식/기타: Fresh Box Чернослив без Косточки . 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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