2020년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.7 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 29일:
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1147 kcal
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지방: 65.10g | 단백질: 70.79g | 탄수화물: 74.94g.
아침 식사: Huevo, Tia Lencha Machaca, Aceite Vegetal de Canola, Agua. 점심 식사: Pechuga de Pollo a la Plancha, Champiñones, Agua, Manzana, Nuez, Cos o Lechuga Romana, Clemente Jacques Aderezo César, Fresas. 저녁 식사: Manzana Verde, CHEN Queso Panela, Sanissimo Salmas de Maíz Horneadas, Nopales, Aguacate, Act II Palomitas Naturales. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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